Fisioterapia ATM en Carabanchel
Dolor de cabeza. Mandíbula tensa. Oído taponado. Cuello cargado. ¿Y si todo estuviera relacionado?
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Dolor de cabeza, sensación de oído taponado, tensión en el cuello o molestias al masticar pueden parecer problemas independientes.
La mandíbula, el oído, el cráneo y el cuello están muy próximos. En TEMBO valoramos el conjunto para entender qué puede estar influyendo en tus síntomas.
Conoce cómo trabajamos →
Cuando la mandíbula empieza a afectar a tu día a día
Dolor de cabeza
Molestias que aparecen alrededor de la sien o zonas próximas a la mandíbula.
Mandíbula tensa
Sensación de cara cargada o tensión, especialmente al despertar.
Cuello cargado
Las molestias cervicales pueden aparecer junto a los síntomas mandibulares.
Oído taponado
Sensaciones alrededor del oído que pueden convivir con molestias de mandíbula.
Chasquidos o bloqueos
Ruidos o sensación de limitación al abrir y cerrar la boca.
Molestias al masticar
Dolor o cansancio al comer alimentos duros o al hablar durante mucho tiempo.
Comes, hablas, tragas y bostezas todos los días. Cuando la mandíbula molesta, termina estando presente en todo.
¿Usas férula y sigues levantándote con la mandíbula tensa?
La férula protege los dientes frente al desgaste, pero no cumple la misma función que la fisioterapia.
Trabajamos musculatura, movilidad de la articulación y el cuello relacionado con el problema. Férula y fisioterapia pueden complementarse.
Quiero valorar mi caso →¿Y si aprietas los dientes durante el día sin darte cuenta?
Mientras trabajas frente al ordenador, conduces o miras el móvil, puedes mantener la mandíbula tensa durante horas. A veces no lo notas hasta que aparecen molestias en la sien, la cara o el cuello.
Haz una pequeña comprobación ahora: ¿tus dientes están en contacto? ¿Notas la mandíbula rígida? Identificar cuándo aprietas puede ser el primer paso para cambiar ese hábito. En TEMBO valoramos tus síntomas y te ayudamos a encontrar estrategias que encajen en tu día a día.
Tu objetivo también forma parte del tratamiento.
Calle Zaida 46 · Carabanchel. Cuéntanos qué te está limitando y valoraremos tu caso.
¿Cómo trabajamos la fisioterapia de ATM?
Valoramos
Qué ocurre, desde cuándo y qué actividades están afectadas.
Exploramos
Mandíbula, musculatura y estructuras cervicales relacionadas.
Tratamos
Adaptamos el tratamiento a lo que encontramos en tu valoración.
Te guiamos
Trabajamos hábitos de apretamiento y pautas para el día a día.
Cuando hasta bostezar o comer se convierte en una preocupación
Quizá empezaste con un chasquido al abrir la boca. Después comenzaste a evitar alimentos duros, a abrir menos al bostezar o a preocuparte por si la mandíbula se bloquea. Son pequeños cambios que terminan afectando a actividades que haces todos los días.
No nos centramos únicamente en si hay dolor: también queremos saber qué has dejado de hacer. Valoramos la movilidad de la mandíbula y las estructuras relacionadas para plantear objetivos concretos, como masticar o hablar con mayor comodidad.
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia ATM
¿La fisioterapia puede complementar una férula de descarga?
Sí. Pueden cumplir funciones diferentes y complementarias.
¿Por qué me despierto con la mandíbula cargada?
El apretamiento nocturno puede contribuir a la tensión; también conviene observar qué ocurre durante el día.
¿Es normal que la mandíbula haga clic?
Los ruidos pueden aparecer por distintos motivos. Si existe dolor, bloqueo o limitación, conviene valorar el caso.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Dependerá de tu situación, evolución y objetivos; tras la valoración podremos orientarte.
Que tu mandíbula deje de estar presente en todo lo que haces.
Valoramos tu caso y te explicamos qué puede estar ocurriendo y cómo podemos trabajar contigo.
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